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商品詳細

必ず勝つ中学野球!岡山県宇野中学校にみる機動力野球の練習法 全2巻セット【DVD】[402D-S]

販売価格: 16,800円(税込)
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◆指導・解説/國屋成之(岡山県玉野市立宇野中学校野球部監督)
◆実技/岡山県玉野市立宇野中学校野球部
   (平成14年第24回全国中学校軟式野球大会優勝)
◆推薦/岡山県中体連野球部

公立中学校の限られたグラウンド、限られた練習時間、限られた選手の中で、全国レベルのチームを作るには何が必要なのでしょうか?
そのヒントを探るべく、平成14年全国中学校軟式野球大会で、岡山県勢初の優勝を果たした岡山県玉野市立宇野中学校野球部を率いる國屋監督の指導法に迫りました!
宇野中野球部の特徴として、“機動力を生かしたそつのない走塁”が挙げられます。しかし足が速い選手ばかりに恵まれている訳ではなく、グラウンドも他部と共用のため、内野ほどの面積を使っての練習が中心となり、日頃から走塁練習やバント練習を多く取り入れています。
頭ではなく体で動けるようになることを目指し、いろいろな場面を想定して行う実戦的な練習の数々・・・全国制覇への道のりは細く険しいものですが、このシリーズを道しるべとして是非ご活用ください!

第1巻 投球/打つための基本練習(34分)

野球の基本を習得させるための代表的な練習を紹介。個々の選手レベルに合わせ、小・中・高校での練習を縦割りで捉えた指導を実践している。
 ●ウォーミングアップ
 ●投球練習
 ・キャッチボールの基本
 ・ワンバウンド送球
 ・ワンバウンド・ボール回し
 ●バッティング練習
 ・バントの基本
 ・トスバッティング
 ・ハーフバッティング

第2巻 走塁のための実戦練習(42分)

守備・打撃・走塁をローテーションしながら、色々な場面を想定して実戦的に行う走塁練習を紹介。失敗しても、何故失敗したのか、失敗しないためにどうすればいいのかを理解させることで、選手やチームのレベルアップを目指す。
●走塁の基本
・走塁のためのダッシュトレーニング
・セーフティーリード練習
●ケースバッティング
3つにチームを分け、守備・打撃・走塁をローテーションする。各チームに試合で投げられる投手を入れて、色々な場面を想定して実戦的な練習を行う。

 

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TEL 0285-30-6151

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