自然身体構造研究所オンラインショップ

ゲームの中でゾーンプレスを操れないとゲームが全く作れなくなるときがあります。この巻ではゾーンプレスディフェンス（2-2-1）の狙いどころから1線そして2線3線の動きを分解して局面ごとにチーム全体として動きを身に付けていきます。またプレスダウンにおいては数的優位をつくって3方向を埋めていくことを念頭に分解〜段階指導を行います。



■ゾーンプレスディフェンスの考え方

■１線の動き
　1. スローイン時
　2. サイドにボールが入った時
　3. フラッシュされた時
　4. ボールバックされて逆にふられた時
　5. 真ん中にボールが入った時
　6. ストロングサイドに抜かれた時
　7. ウィークサイドに抜かせた時
　8. １線の動きのおさらい

■２線・３線の動き
　1. スローイン時
　2. サイドにボールが入った時
　3. フラッシュされた時
　4. ボールバックされて逆にふられた時
　5. 真ん中にボールが入った時
　6. ストロングサイドに抜かれた時
　7. ウィークサイドに抜かせた時
　8. ２線・３線の動きのおさらい

■総合練習

■プレスダウンの考え方

■プレスダウン
　1. タッチダウンパス
　2. 真ん中→オープン
　3. 真ん中→真ん中→オープン
　4. パスアウト→縦→オープン
　5. パスアウト→真ん中→オープン
　6. パスアウト→ドリブル→オープン
　7. パスアウト→ボールバック→パスアウト→縦
　8. パスアウト→縦ショートパス→縦
　9. プレスダウンのおさらい

■総合練習



(50分)
2011.10