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ホーム | 技 > テニス ソフトテニス上達 練習 指導法三重高校神崎監督の筋力&運動能力トレーニング法全2巻セット
商品詳細

三重高校神崎監督の筋力&運動能力トレーニング法全2巻セット[355D-S]

販売価格: 14,700円 (税込)
[在庫あり]
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●指導・解説:神崎 公宏(三重高等学校男子ソフトテニス部監督、全日本男子ナショナルチーム監督)

●実技:三重高等学校男子ソフトテニス部



 
数々の全国大会で優勝を飾り、常にトップレベルを維持する三重高校ソフトテニス部。その強さの秘訣は神崎監督によるまさに実戦に裏付けられたトレーニングを、強化していく段階で絶対に必要な時期に集中して行うことにあります。このタイトルでは全日本ナショナルチームでも行っているコンディショニングも含めたトレーニングや、毎日の練習の前後に行うトレーニング、冬場に集中して行うトレーニングなど幅広く紹介します。ぜひあなたのチームでも取り入れてみてください。

新しいシーズンには必ず効果が表れてくることでしょう!




第1巻 ウォーミングアップ&サーキットトレーニング (22分)

第2巻 ボールを使ったウォーミングアップ&コンディショニング (20分)


◆制作年:2001.11
 

  ※これは現行の2004年改正ルール以前に制作されたタイトルです。


※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。
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画像提供/ジャパンライム株式会社
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