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ホーム | 技 > テニス ソフトテニス上達 練習 指導法第1巻 前衛の基本技術&実戦的なコースのスマッシュ練習
商品詳細

第1巻 前衛の基本技術&実戦的なコースのスマッシュ練習[538D-1]

販売価格: 8,400円 (税込)
[在庫あり]
数量:
前衛技術全ての基本となる「軸足設定」と「面の使い方」を身につけます。さらに、様々なゲーム展開を想定し、多くみられるコースに対応するスマッシュを身につけます。




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●軸足設定と構え
 1、「1」をつくる
 2、面の使い方
 3、ショート乱打
 4、ポンポン
●前衛の基本技術
 1、ボレー
 2、ハイボレー
 3、ローボレー
 4、フォアスマッシュ
5、バックスマッシュ
 6、前に出ながらスマッシュ
 7、後に下がりながらスマッシュ
●6コーススマッシュ
 1、右ストレート→スマッシュ
 2、クロス→スマッシュ
 3、左ストレート→スマッシュ
 4、逆クロス→スマッシュ
 5、クロス→前に詰めてスマッシュ
6、逆クロス→前に詰めてスマッシュ
●前後・左右のスマッシュ
 1、前後15秒スマッシュ
 2、左右30秒スマッシュ《ネット前から》
 3、左右30秒スマッシュ《サービスラインから》


(65分)


※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。
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