W470×L320×H190mm ■重量7.8kg ■鉄製
■キャスター4個上面ノンスリップシート付 ■トレーニングマニュアル付
近年股関節、体幹回りの筋力強化が注目され、現状そのためのトレーニングは様々な方法で行われています。コア・トレーナは、耐久力のある4個のキャスターが付いているため、選手が自ら本体を動かしながら、単関節ではなく、複数関節にわたる筋力を向上させることができます。ボードには角度を付けているため、様々なトレーニングに合わせて狙った筋肉に的確に負荷がかかるよう設計されています。1台で数種類のトレーニングがおこなえるため、股関節や体幹周りの筋肉を様々な方法で鍛えることができ、競技力向上のほか、ケガ防止やリハビリにも活用できます。
◆2台使用すると内転筋強化の他、動的ストレッチングがおこなえます(写真アダクション)。
◆上面にはノンストップシートが付いているため、足裏でしっかりと上面をキャッチできます。